Ernährungstraining

Esse richtig, lebe glücklich

Ernährung

Ernährung und Mindset

Und manchmal braucht es neben einer Ernährungsumstellung auch eine Umstellung der Gedanken, Glaubenssätze und Ansichten.

Das ist das Thema hinter einem Mindset Coaching.

Alles weitere dazu findest du hier – oder du kontaktierst mich und wir besprechen, was genau du brauchst!

Ernährung und Kinesiologie

Eine Ernährungsumstellung ist niemals leicht und funktioniert nicht von heute auf morgen.

Diäten bringen oft kurzfristige Erfolge, sind aber meist nicht von Dauer. Im Rahmen eines Ernährungstrainings schauen wir uns gemeinsam an, wo  wir optimieren können und welcher Ernährunsweg der für Sie optimale sein könnte.

William Wolcott hat in seinem Buch “Essen was der Körper braucht” schon 1980 vermittelt, dass kein Mensch die gleiche Ernährung brauchen kann.

Mit Hilfe der Kinesiologie lässt sich herausfinden, welche Nahrungsmittel jeden einzelnen gut tut und was nicht.

Wobei kann die richtige Ernährung unterstützen?

  • Weniger Müdigkeit

  • Höhere Motivation

  • Gewichtsregulation

  • Unterstützung des Immunsystems

  • Bessere Konzentration, erhöhte Leistungsfähigkeit

  • Auswirkungen auf Haut, Haare, Nägel

  • Stressabbau und Entspannung

  • verbessertes Wohlbefinden für den ganzen Körper
  • und vieles mehr

Kurse – Termine

Hier findest Du die nächsten Termine Tageskurse oder online Workshops.

Muskeltest lernen

26. April um 16:00 - 19:00

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Hinweis

Die angebotenen Methoden der Praxis für Bewusstes Sein sind derzeit nicht wissenschaftlich anerkannt und ersetzen die Tätigkeiten keinesfalls die Tätigkeiten eines Arztes, Psychotherapeuten oder Ernährungsberaters. Von uns werden keine Heilversprechen abgegeben oder Diagnosen erstellt. Sollte sich derzeit jemand bei einem Arzt oder Psychotherapeuten in Behandlung befinden, soll diese auch keinesfalls ohne vorherige Rücksprache mit dem Arzt abgebrochen werden.