Frau vor vollem Kühlschrank

Mit den richtigen Lebensmitteln ist oft der erste Schritt in die Richtung einer gesunden, richtigen Ernährung getan.

Aber was sind richtige Lebensmittel? Was ist gut, was ist schlecht?

Was ist drinnen in deinen Vorräten?

Was hast du idealerweise immer zu Hause, um dir auch schnell was gutes kochen zu können?

Wir machen gemeinsam einen Check deines Kühlschrankes bzw. deiner Vorräte.

Das checken wir gemeinsam:

Wir gehen virtuell durch deinen Kühlschrank, deine Vorratsschränke und schauen uns gemeinsam an, was ist da, was könntest du noch ergänzen, wo könntest du was umstellen. Was kaufst du besser nicht mehr ein.

Fragen & Antworten: 

  • Was brauchst du dazu?

Ein Smartphone, Tablet und einen stabilen Internetzugang

  • Über welches Programm kommunizieren wir?

Über Zoom, oder What´s App Video

  • Wieviel kostet der Check?

EUR 40,-

  • Wie lange brauchen wir?

Circa 45 bis maximal 60 Minuten

  • Was habe ich am Ende?Klarheit darüber, welche Lebensmittel du besser nicht mehr kaufen solltest. (Weil sie entweder nicht zu deinem Ernährungstyp passen oder generell schlecht sind). Und du weißt, was du stattdessen kaufen kannst und worauf du generell achten solltest.